ACEBUCHES TRAIL ...... se me llena la boca cuando nombro esta carrera, que ubicación, vaya carrera, toma con el recorrido, ......... y sobre todo, Espectacular Organización para un pequeño pueblo que se vuelca con este evento.
No conocía esta carrera hasta que empezaron a hablar en el foro, quien se apuntaba, quien no, etc... me apunte por que hablaban muy bien de ella, de la acogida del pueblo y la cantidad de conocidos del foro que también iban a participar.
Mi aventura con la carrera empezó desde los entrenamientos:
El primer entreno fue una quedada en el foro, a la que acudieron Andres, Yasmina y Chiqui, unos compañeros GENIALES , que a pesar de lo lento que YO iba, cuando me disculpaba siempre me decían, que ellos también paraban porque tenían que descansar.... 😀 que no era por mi (Gracias, gracias, gracias ). El recorrido nos supuso unas 4h30min, y llegue agotado y sediento 😛.
El segundo entreno fue el oficial de Acebuches Trail una semana antes de la carrera y fue HORRIBLE... el calor casi insoportable, además nada de paradas o descansos, al final tardé 4h, que me destrozaron antes de ni siquiera terminar el recorrido... ya en el kilómetro 12 iba diciéndome a mi mismo...
- Prisco la semana que viene no realizas la carrera,
- Esto es mucho para ti,
- Le regalo el dorsal a alguien,
- .... Y yo que se cuantas cosas se pasaron por mi cabeza, FUE MUY DURO.
Durante esa semana después del entreno estuve hablando con otros compañeros que también lo habían hecho y me di cuenta que las condiciones del entreno nos afectaron a todos, había sido muy duro...así que miré el recorrido y lo estuve estudiando, inclinaciones, distancias, avituallamientos, etc... lo fui planeando en mi cabeza y no parecía tan duro.
El dia de La Carrera, llegue mucho mas animado de como termine el entreno, me prepare con Gorra, Buffer y Agua, en concreto 500ml de agua con minerales, sales, etc...y 750ml de agua congelada que llevaba en la mochila.
Muchos conocidos. Julio, Fran, Dunia, Sandra, Paqui, Carlos, Amparo, Yaiza, etc...
La salida a las 9h, salía del campo de futbol y atravesaba el pueblo y lo rodeaba, el comienzo de la carrera es un recorrido de unos 2 km en asfalto hasta llegar al barranco.
Al entrar en el barranco nos espera un tramo de unos 3 km, tiene de todo, camino de tierra, cauce de barranco con piedra, cañaverales, senderos, etc... y termina atravesando un cercado donde se encuentra un rebaño de cabras, su dueño deja atravesar la propiedad, mientras te da ánimos ... esta claro que la gente de Cercado Espino esta comprometida con esta carrera.
Llegados a La Solana empieza la subida, 1,5 km con una pendiente en algunos momentos del 40%, es la parte mas dura de la carrera, pero no la única cuesta, y al terminar este tramo tienes un punto de avituallamiento, recargas agua, tomas algo de fruta, la foto con los amigos y a seguir hacia el Caidero
Seguimos subiendo otros 3 Km, aquí esta una de las señas de identidad de esta carrera el tramo de La Pared del Caidero, se trata de un corte en la montaña con un paso bastante estrecho, con el precipicio al lado izquierdo.
Ya en Lomo Cortadores, donde llegue agotado, por que durante toda la carrera el sol era implacable, no había sombra, ni arboles, ni aire..... me lleve una alegría.... menos mal que colocaron a un voluntario que te daba un bañito de agua fría con una garrafa,.... Dios Que Maravilla¡¡¡ y volví a coger fuerzas, comenzaban unos 3,5 Km de pista de tierra con un pequeño desnivel cuesta abajo, hasta el segundo avituallamiento, donde recargue agua, tomé fruta y salí pitando.... que no quedaba nada 😀 y ademas el resto de corredores eran mas rápidos y mas resistentes que yo así que suelen darme alcance finalizando la carrera
1,5 Km de bajada, tramo muy técnico y complicado, que había que hacer con cuidado, los cuadriceps se cargaban muchísimo, los tobillos había que mantenerlos fuertes y estar muy atento, porque como te despistaras te puedes hacer mucho daño, y el calor seguía haciendo mella, utilizé el agua para refrescarme la cabeza mas que para beber.
Se acabo la montaña,. ahora solo faltaba 1,5 km de asfalto hasta la meta, antes de comenzar este tramo otro avituallamiento, necesité mas agua, no para beber, si no para refrescarme, me repuse y segui hacia la meta, fui caminado las cuestas y trotando los llanos y bajadas, paso a un par de corredores que estaban exhaustos por el calor y llegué a meta.
Hasta la próxima
Gracias a todos esos fotógrafos incondicionales que carrera tras carrera capturan la esencia de la experiencia de ... Correr.
Carlos Siso Valladares
Paqui Ramírez Coruña
Raúl Photography
