Carrera dura, tengo mucho que mejorar para el año que viene, porque pienso VOLVER...
Lo primero el frontal, uno que te regalan de publicidad, no es una herramienta validad para correr por la montaña, ya me ha quedado claro, habrá que conseguir uno con suficientes Lúmenes y foco para poder correr, estuve a punto de lesionarme varias veces por este problema al no ver el suelo bien.
Forma física y peso, esto es algo que tengo que mejorar, bajar peso y aumentar mi resistencia, ademas de mejorar mi capacidad de sacrificio, las subidas fueron muy duras, sobre todo después de los 5 kilómetros de barranco, subir a la barrera fue agotador .... tuve que parar al menos 3 veces.
Al final 12Km en 02h 05 min
